Pečená repa predjedlá s citrónovou šťavou a pistáciami
Predjedlo z pečenej repy - Jedná sa o jednoduché a cenovo dostupné jedlo, ktoré je vhodné pre tých, ktorí dodržiavajú zdravú stravu a diétu na chudnutie. Základom predjedla sú sladké repy, ale dresing hrá dôležitú úlohu pri vytváraní chutnej a pikantnej chuti. Vyrába sa z čerstvej citrónovej šťavy a olivového oleja s pridaním čerstvého tymiánu, známeho aj ako tymián. Do domácej snackovej receptúry môžete prípadne pridať strúčik cesnaku, vlašských orechov alebo pestu. Taký studený predjedlo sa môže podávať s akýmkoľvek jedlom, najmä s mäsom, pretože repa prispieva k dobrému tráveniu a čistí črevá. Páči sa mi, keď sa repa nakrája na veľké kúsky, ale môže sa nakrájať na menšie kocky alebo slamky. Neprechádzajte to pečená repa s pistáciami a citrónom krok za krokom recept s fotografiou, nezabudnite ich pripraviť, najmä preto, že sada ingrediencií je najjednoduchšia a najdostupnejšia.
Pečené prísady z červenej repy
repa | 3 ks |
citrón | 1 ks |
tymián | 5-10 pobočiek |
Olivový olej | 2 lyžice. l. |
soľ | ¼ tsp |
Čierne korenie | podľa chuti |
Vyprážané pistácie | ½ šálky |
Krok za krokom varenie pečených repy občerstvenie s fotografiou
- Repu dôkladne umyte, kôru neodstraňujte.
- Každé ovocie zabaľte do fólie osobitne a odošlite do predhriatej rúry na pečenie do mäkka počas 45 - 60 minút. Skontrolujte pripravenosť pomocou noža. Balenie repy do fólie je veľmi dôležité, takže nevysychá a šupka sa potom ľahko odstráni.
- Keď repa vychladne, odstráňte z nej šupku, nakrájanú na kúsky.
- Vložte nasekanú repu do misky, pridajte nastrúhanú kôru z jedného citróna a nasekané tymiánové tyčinky.
- Pridajte vyprážané, solené pistácie do misky. Pistácie sa pridávajú tesne pred podávaním šalátu, aby zostali chrumkavé.
- Nalejte olivový olej.
- Pridajte vylisovanú šťavu z jedného citróna, to je asi 2 lyžice. l. šťava.
- Osolte predjedlo a korenie. Dobre premiešajte.
Zdobte predjedlo z červenej repy tymiánmi tymiánu a podávajte s prílohami zo zemiakov alebo ryže. Bon chuť!