Tím Very Delicious dnes vytvoril veľmi užitočný výber neuveriteľne chutných, šťavnatých a uspokojivých receptov - rybích jedál v rúre. Ušetrite tým, aby ste boli vyzbrojení najužitočnejšími, najkrajšími a najrýchlejšími receptami na ryby pre každú udalosť. Nechajte sa rozmaznávať svojou milovanou rodinou a prekvapte svojich hostí nielen chuťou, ale samotnou prezentáciou.

Horčica pečená ryba

zloženie:

• filé z bielej ryby - 500 gramov;
• sladká horčica - 2 polievkové lyžice;
• olivový olej - 2 polievkové lyžice;
• soľ, korenie podľa chuti.

Pečená ryba s horčicou. Krok za krokom recept

1. Urobil som túto tresku. Ihneď môžete zapnúť rúru, nechať ju ohriať až na 200 stupňov, pretože rybu rýchlo spracujeme, namažíme tukom a pečieme. Pripravte plech na pečenie a zarovnajte ho s fóliou.
2. Opláchnite filet studenou vodou a potom vysušte obrúskom.
3. Potom filet namažte olivovým olejom a horčicou. Rybie filé zalejeme obojstranne soľou a korením, dobre ich rozotrite.
4. Položte filé na plech. Ryby uvarte až 20 minút. Sledujte pripravenosť a požadované vyprážanie. Podávajte túto krásu čerstvým bylinkám a šťavnatej zelenine.

Šťavnaté ryby v omáčke s plátkami zeleniny

zloženie:

• filé z bielej ryby - 500 gramov;
• Bulharský korenie - 1 kus;
• paradajka - 1 kus;
• 1 malá cibuľa;
• vápno - 1 kus;
• cesnak - 1 strúčik;
• olivový olej, soľ, korenie, petržlen, kurkuma, rozmarín, podľa chuti bazalka.

Šťavnaté ryby v omáčke s plátkami zeleniny. Krok za krokom recept

1. Lúpame a nakrájame na malé kocky všetku zeleninu, cibuľu, papriku, cesnak a zelené, ktoré si vyberiete podľa chuti, môžu to byť akékoľvek zelené, napríklad, beriem všetko a viac, mám naozaj rada zelené. A s paradajkami musíte odstrániť kožu, urobiť rez v tvare kríža na stopke. A ponorte do vriacej vody na niekoľko minút. Odstráňte kôru a odstráňte aj semená.
2. Varenie omáčky. Zohrejte panvicu s trochou olivového oleja. Je potrebné vyprážať niekoľko minút, pridávať cibuľu, cesnak, potom pridať paradajku, pár minút dusiť. Pridajte korenie podľa chuti, bylinky, soľ. Na panvici vytlačte limetkovú šťavu, premiešajte a nechajte ju pár minút dusiť a potom ju vyberte z tepla.
3. Zapnite rúru na 180 stupňov. Namažte formu, v ktorej budete variť, a vložte na ňu spracované rybie filé, omáčku a zeleninu. Pečieme ryby 20 minút. Keď vyskúšate toto chutné jedlo, tento recept zakorení vo vašej domácnosti na dlhú dobu.

Super chutná ryba s citrónom

zloženie:

• rybie filé - 1 kus;
• cesnak - 2 strúčiky;
• citrón - niekoľko plátkov;
• maslo - 1 polievková lyžica;
• banda zelených a soľ podľa chuti.

Super chutná ryba s citrónom. Krok za krokom recept

1. Zapnite rúru na 180 stupňov, nechajte ju zohriať a choďte na ryby.
2. Spracovajte filé a osolte. Stlačte cesnak a nastrúhajte ryby.
3. Položte ryby na varenie, môžete ich variť vo fólii alebo v liatinovej forme namazanej rastlinným olejom. Ako uprednostňujete.
4. Na ryby položte teplý olej a rozdrvte nasekanou zelenou farbou.
5. Pečieme ryby 20 minút. Po 10 minútach položte plátky citróna na vrch. Keď otvoríte dvere do rúry, príde neuveriteľná vôňa, ktorá vás vyzýva, aby ste rýchlo vyskúšali zákusok takej chutnej ryby.

Pangasius pečený vo fólii - nedá sa vyjadriť slovami, ako chutné

zloženie:

• filé z pangasia - 2 kusy;
• cesnak - 4 strúčiky;
• paradajky - 2 kusy;
• nasekané greeny - 2 polievkové lyžice;
• soľ a korenie podľa chuti.

Pangasius pečený vo fólii, veľmi chutný. Krok za krokom recept

1. Vezmite filé z rýb a dobre ju opláchnite, nastrúhajte soľou a korením.
2. Potrebujeme predhriať rúru na 200 stupňov. Počas zahrievania zoberte plech na pečenie, na ktorom budete variť, použite fóliu, položte naň zelenú a položte rybu sama.
3. Vytlačte cesnak na ryby, nakrájanú cibuľu a paradajky vložte do krúžkov. Chop greens znova.
4. Takáto miska bude v rúre pripravená do 25 minút. Dajte si pozor na pripravenosť.

Pravdepodobne ste ešte takú mňam nevyskúšali a výhľad je ako v drahej reštaurácii, stačí len spojiť svoje kulinárske talenty a krásne ozdobiť jedlo.

Pečená ryba so zemiakmi a paradajkami

zloženie:

• rybie filé podľa vášho vkusu - 500 gramov;
• zemiaky - 6 kusov;
• paradajky - 2 kusy;
• cibuľa - 1 kus;
• smotana, syr a bylinky podľa chuti;
• soľ podľa chuti.

Pečená ryba so zemiakmi a paradajkami. Krok za krokom recept

1. Rybu nakrájajte na kúsky, soľ, dochutíme korením podľa vašich predstáv. Umyte a olúpte zeleninu. Zemiaky, cibuľu a paradajky nakrájajte na krúžky.
2. Nastrúhajte syr na strúhadle. Brúsiť greeny.
3. Vyberte si vhodný tvar a dajte zemiaky s cibuľou, pokvapkáme trochou masla a smotany a ochutíme. Potom dajte ryby, ktoré tiež ochutíme a zalejeme smotanou. Potom dajte paradajky a strúhaný syr, zalejeme smotanou.
4. Ryby pečieme v rúre pol hodiny pri 200 stupňov. Takáto ryba nenechá nikoho hladného, ​​veľmi chutného a uspokojivého.

Ryby pod syrom „Lízajte prsty“

zloženie:

• rybie filé podľa vášho vkusu - 500 gramov;
• paradajka - 1 kus;
• tvrdý syr - 70 gramov;
• prírodný jogurt - 1 polievková lyžica;
• soľ a korenie podľa chuti.

Ryby pod syrom „Lízajte prsty“. Krok za krokom recept

1. Vezmite si ryby podľa vašich preferencií, vzal som zubáča. Opláchnite filet, osušte obrúskom a nakrájajte na porcie. Soľ a korenie podľa chuti.
2. Predhrejte rúru na 180 stupňov a namažte ju rastlinným olejom. Nakrájajte paradajky na krúžky a nastrúhajte syr. Vložte filé z rýb vo forme, na každý kus položte paradajkové krúžky, namažte jogurtom a rozdrvte nastrúhaným syrom.
3. Toto úžasné jedlo je pripravené do 40 minút. Sledujte stupeň vyprážania.

Odporúčam vám podávať akékoľvek jedlo z rýb v porciách s akýmkoľvek vedľajším jedlom, a ak celú rybu uvaríte, podávajte tak, ako to robili bez krájania, a po porciovaní ju nakrájajte. Krásne zdobia, efektívne slúžia a jednoducho dobývajú všade okolo.

Varte, prekvapte, experimentujte, vyskúšajte nové originálne jedlá z jednoduchých surovín, ktoré pripravia minimum času a úsilia.

„Veľmi chutné“ vám praje dobrú chuť! Vyskúšajte tiež 3 najlepšie recepty na ryby uvarené v rúre alebo najlepší recept na pečené ryby.